A tornaszőnyeg és a jógaszőnyeg általában minden talajon végzett torna legfontosabb alapeszköze. Ezeket szőnyegeket sokféle méretben és kivitelben gyártják de minden esetben az a feladatuk, hogy megfelelő párnázást, alátámasztást és csúszásmentes felületet nyújtsanak a gyakorlatok biztonságos végrehajtásához. Kínálatunkban környezetbarát, újrahasznosítható és természetes anyagokból készült tornaszőnyegeket is találsz. Bármelyikből is választasz, biztos lehetsz benne, hogy hosszú távon hű társad lesz a tornák vagy jógagyakorlatok során.
Mi a különbség tornaszőnyeg és a jógaszőnyeg között? Mindkét területen fontos a masszív alátámasztás és a csúszásmentes felület. Ugyanakkor általánosságban elmondható, hogy a jógaszőnyegek vékonyabbak, hogy stabil alapot nyújtsanak az esetenként hosszan kitartott statikus gyakorlatokhoz, míg a tornaszőnyegek inkább a kényelmes alápárnázásra és az izületek védelmére helyezik a hangsúlyt. A választék meglehetősen széles, hiszen az extra vékony 2-3 mm-es jógaszőnyegektől az akár 1 cm-es vastagságot is meghaladó pilates szőnyegekig mindegyik alkalmas a talajon végzett tornákhoz. Ugyanakkor lényeges, hogy a saját mozgásformánkhoz illeszkedő szőnyeget válasszunk, ugyanis a szőnyeg anyaga és vastagsága jelentősen képes befolyásolni a gyakorlatok kivitelezésének nehézségét, így végső soron a jóleső tornaélményt is.
A SzuperAnyuka Shop kínálatában elsősorban az amerikai Gaiam jógaszőnyegeket találod, amelyek a jógagyakorlatok mellett a SzuperAnyuka Egészségtornákhoz is nagyszerűen illeszkednek, így előnyben részesítjük őket a klasszikus tornaszőnyegekkel szemben. A választékban a professzionális felhasználásra szánt, vékony és kifejezetten kemény parafa jógaszőnyegek, vagy az extrán csúszásmentes, sprőd felületű juta szőnyeg mellett, a vastagabb környezetbarát PVC, továbbá a legpuhább szönyegnek számító újrafeldolgozott szintetikus gumiszőnyeg is jó választás lehet. Mindez attól függ, hogy milyen állapotban van a tested, hogy bírják az izületeid a terhelést, esetleg várandós vagy-e, netán már regenerált testtel kifejezetten kemény edzéseket nyomsz.
- Ha számodra az izületek védelme és a puhaság fontos, a vastagabb, puha jógaszőnyegeket ajánljuk, amelyek 5-6 mm vastagságúak. Kínálatunk döntő többségét ilyen szőnyegek alkotják. Kismamák lehetőleg ne válasszanak ennél vékonyabb szőnyeget, mert a várandósság utolsó hónapjaiban már kényelmetlennek fogják találni.
- Várandósság alatt és a szülést követő 6-9 hónapban hormonális okokból az izületek lazábbak, érzékenyebbek. Ezért a kismamáknak és a kisbabás anyukáknak a tornához leginkább az extra puha szintetikus gumiszőnyegeket ajánljuk. Igényes kivitelű, tartós - és ráadásul kétoldalas - változatban kínáljuk őket, többféle színben.
- A vékonyabb jógaszőnyegek 3-4 mm-esek, és a nehezebb gyakorlatok esetében jelentenek extra segítséget: hozzájárulnak az egyensúlyt igénylő tornapozíciók stabil és biztonságos megtartásához. Azok, akik régebben tornáznak és kifejezetten haladónak számítanak, a tornaszőnyegek mellett nyugodtan böngészhetnek 4-5 mm-es jógaszőnyegeink között is, nem fognak csalódni a választásukban!
A SzuperAnyuka Shopban a legtöbb szőnyeg az 6 mm-es közepesen vastag kategóriába esik. Ezek szinte bármilyen átlagos nehézségú torna- vagy jógagyakorlat biztonságos kivitelezéséhez megfelelnek. Könnyű a súlyuk, komfortosak, szépek és tartósak, szóval bírják a strapát. Haladó szinten érdemes lehet elgondolkodni egy vékonyabb, 4-5 mm-es szőnyeg beszerzésén, ami meglepően sokat tud segíteni egy-egy gyakorlat kivitelezése során.
A szőnyegek általában 60-61 cm szélesek és 173 cm hosszúak, amelyek a 180 cm-nél magasabbak számára is kompromisszum nélküli használatot tesznek lehetővé. Extra hosszú 183 cm-es szőnyegünk pedig azoknak is tökéletes tornaalapot nyújt, akik még 190 cm-nél is magasabbra nőttek. Biztosak vagyunk abban, hogy a változatos színek és minták, továbbá az egy- és kétoldalas kivitelű szőnyegek között meg fogod találni az izlésednek és szintednek megfelelőt.
Kérjük, a választásnál vedd figyelembe, hogy a képeken látható színek a valóságos színárnyalatokat csak megközelítően adják vissza, továbbá a 14 napos visszaküldési lehetőség a torna- és jógaszőnyegekre (higiéniai okokból) nem vonatkozik.