25.000,- Ft-os vásárlás felett ingyenes házhozszállítás Magyarország egész területén!

Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Nyakmasszírozó ékpárna, kék
11 900 Ft

Nyakmasszírozó ékpárna, kék

Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Nyakmasszírozó ékpárna, kék
Jellemzők

Sveltus nyakmasszírozó ékpárna intenzív masszázshol kialakított felülettel.

Ez a speciális ékpárna egy sokoldalúan használható masszázseszköz. Ülőmunkánál ékpárnaként a székre helyezve segít a megfelelő testtartásban: ráülve a medence előrebillentésében, a derék mögé helyezve pedig a gerinc ideális íven történő megtámasztásában.

A földre helyezve nagyszerű talpmasszázshoz, a boka kilazításához és az első-hátsó izomrövidülések nyújtásához, továbbá minden olyan gyakorlathoz, amelyek kivitelezése a félhengeren már nehézséget okoz. Nagyszerű segítséget nyújt ülőmunkánál a talp alá helyezve a helyes bokatartásban.

A nyak alá téve biztonságosan és hatékonyan nyújtja a nyaki gerincszakaszt, erős, rücskös felülete lazítja a mélyebb szöveteket is. Csillapítja a nyaki fájdalmakat, és háton fekve, a lapockák alá téve jó szolgálatot tehet a beszűkült mellkasizmok nyújtásában is.

Szinte kötelező alaptartozék otthoni irodai munka mellé, vagy rendszeres tornához és jógához. Kellően nagy és széles méretei miatt férfiak is eredményesen használhatják.

Ez a kék ékpárna a franmcia Sveltus terméke. Ha szeretnél narancs színben ehhez hasonló, de puhább, hullámos felületűt, szívesen ajánljuk a prémium minőségű amerikai Gaiam nyakmasszírozó ékpárnáját!

Szállítási költség
Ingyen szállítjuk! 25.000,- Ft-os rendelés felett a kiszállítás díjmentes!
Szállítási idő
Gyorsan megkapod! Raktáron lévő termékeinket 3 munkanapon belül kézbe veheted!
Raktáron
11 900 Ft
Adatok
Szín
Anyag
EVA hab
Mire használjuk?
puha, kíméletes masszázshoz
Szélesség
29 cm
Hosszúság
31 cm
Vastagság
8,5 cm
Súly
0,4 kg
Keménység
puha
Márka
Sveltus
Minta
egyszínű
Cikkszám
3412181026125
Tömeg
400 g/db
Hogyan válasszunk?
A puha felületű hengereket kíméletesebb önmasszázshoz ajánljuk, míg a keményebb változatokkal intenzívebb hatást érhetünk el.
Méretválasztó
Átlagosan a 15 cm átmérőjű körüli hengereket tudjuk a teljes test masszírozására legjobban kihasználni. Ennél kisebb átmérőjű hengerek inkább a talp, illetve kisebb testrészek átmasszírozására megfelelőek.
Hosszúságuk szerint a 33 cm hosszú hengerek előnye, hogy kis helyen elfér, könnyen szállíthatóak. A 45 cm széles hengerekkel már két lábat egyszerre is kényelmesen tudjuk masszírozni. Az ennél hosszabb, 90 cm hosszú hengerekkel már a teljes testet is át tudjuk masszírozni.
Használat során
Az önmasszázs során fokozatosan szoktassuk magunkat az ingerekhez, ne erőltessük túl. Ha most kezdjük a SMR masszázshenger használatát, és a tüskés felület túl erősnek bizonyul, térjünk vissza egy először simább felületű változatokhoz.
Mindenképpen konzultáljunk orvossal, ha fennáll trombózisveszély, tumor, daganat. Mellőzzük a masszázst aktív visszér, csontritkulás, keringési problémák esetén. Bőr felületén található sebet, elváltozást nem szabad masszírozni. Kismamák mindenképpen konzultáljanak kezelőorvosukkal bármilyen masszázseszköz használata előtt.
Használat közben figyeljünk oda néhány alapvető, de fontos szabályra.
Nem szabad masszírozni csontot (pl. gerincoszlopot sem)! Helyette a csont mellett futó fasciákat, izompólyákat, izmokat masszírozzuk.
Nem szabad bemenni lágy hajlatokba, például ágyék, hónalj.
Időben és intenzitásban is fokozatosan növeljük a masszázst.
Ha azt érezzük, hogy bizonyos pontokon fáj, ott óvatosan kicsit elidőzve masszírozzuk, hiszen a masszázs labdának éppen az a lényege, hogy a letapadásokat oldja, és segítsen az esetleges izomrövidülések lazításában. Mindig maradjunk ingerküszöbön belül, legyünk türelmesek saját testünkkel.
Idővel a testünk hozzászokik a masszázshoz és az eleinte kritikus pontok érzékenysége változni fog. A rendszeres masszázs hozzásegít minket az izomzatunk rugalmasságának megőrzésében, így érdemes kitartónak lenni, hajrá! :)
Kiegészítő termékek
Hasonló termékek