Talpmasszírozó félgömb, világoskék, párban
Talpmasszírozó félgömb világoskék színben.
Egyensúlyozásra, core izom erősítéséhez, talpmasszázsra felnőtteknek és gyerekeknek is egyaránt ajánljuk.
Felülete kemény, igény esetén a henger oldalába beépített tűszelepen keresztül - egy tűszelepes labdapumpa segítségével (nem tartozék) - a keménysége egyedi igények szerint személyre is szabható.
Tapasztalataink alapján a legkitűnőbb talpmasszírozó félgömbök között tartjuk számon. Így kiemelten ajánljuk neked is, ha egy professzionális, tartós, és nem utolsó sorban elegáns kivitelű eszközt keresel relaxációs talpmasszázs céljára.
Nem fogsz benne csalódni!
Ha szeretnéd beállítani a számodra optimális keménységet, válassz hozzá tűszeles pumpát az alábbi képre kattintva:
Méretválasztó
Átlagosan a 15 cm átmérőjű körüli hengereket tudjuk a teljes test masszírozására legjobban kihasználni. Ennél kisebb átmérőjű hengerek inkább a talp, illetve kisebb testrészek átmasszírozására megfelelőek.
Hosszúságuk szerint a 33 cm hosszú hengerek előnye, hogy kis helyen elfér, könnyen szállíthatóak. A 45 cm széles hengerekkel már két lábat egyszerre is kényelmesen tudjuk masszírozni. Az ennél hosszabb, 90 cm hosszú hengerekkel már a teljes testet is át tudjuk masszírozni.
Mindenképpen konzultáljunk orvossal, ha fennáll trombózisveszély, tumor, daganat. Mellőzzük a masszázst aktív visszér, csontritkulás, keringési problémák esetén. Bőr felületén található sebet, elváltozást nem szabad masszírozni. Kismamák mindenképpen konzultáljanak kezelőorvosukkal bármilyen masszázseszköz használata előtt.
Használat közben figyeljünk oda néhány alapvető, de fontos szabályra.
Nem szabad masszírozni csontot (pl. gerincoszlopot sem)! Helyette a csont mellett futó fasciákat, izompólyákat, izmokat masszírozzuk.
Nem szabad bemenni lágy hajlatokba, például ágyék, hónalj.
Időben és intenzitásban is fokozatosan növeljük a masszázst.
Ha azt érezzük, hogy bizonyos pontokon fáj, ott óvatosan kicsit elidőzve masszírozzuk, hiszen a masszázs labdának éppen az a lényege, hogy a letapadásokat oldja, és segítsen az esetleges izomrövidülések lazításában. Mindig maradjunk ingerküszöbön belül, legyünk türelmesek saját testünkkel.
Idővel a testünk hozzászokik a masszázshoz és az eleinte kritikus pontok érzékenysége változni fog. A rendszeres masszázs hozzásegít minket az izomzatunk rugalmasságának megőrzésében, így érdemes kitartónak lenni, hajrá! :)
