Hogyan válasszunk?
Mi a különbség tornaszőnyeg és a jógaszőnyeg között? Mindkét területen fontos a masszív alátámasztás és a csúszásmentes felület. Ugyanakkor általánosságban elmondható, hogy a jógaszőnyegek vékonyabbak, hogy stabil alapot nyújtsanak az esetenként hosszan kitartott statikus gyakorlatokhoz, míg a tornaszőnyegek inkább a kényelmes alápárnázásra és az izületek védelmére helyezik a hangsúlyt. A választék meglehetősen széles, hiszen az extra vékony 2-3 mm-es jógaszőnyegektől az akár 1 cm-es vastagságot is meghaladó pilates szőnyegekig mindegyik alkalmas a talajon végzett tornákhoz. Ugyanakkor lényeges, hogy a saját mozgásformánkhoz illeszkedő szőnyeget válasszunk, ugyanis a szőnyeg anyaga és vastagsága jelentősen képes befolyásolni a gyakorlatok kivitelezésének nehézségét, így végső soron a jóleső tornaélményt is.
A SzuperAnyuka Shop kínálatában elsősorban az amerikai Gaiam jógaszőnyegeket találod, amelyek a jógagyakorlatok mellett a SzuperAnyuka Egészségtornákhoz is nagyszerűen illeszkednek, így előnyben részesítjük őket a klasszikus tornaszőnyegekkel szemben. A választékban a professzionális felhasználásra szánt, vékony és kifejezetten kemény parafa jógaszőnyegek, vagy az extrán csúszásmentes, sprőd felületű juta szőnyeg mellett, a vastagabb környezetbarát PVC, továbbá a legpuhább szönyegnek számító újrafeldolgozott szintetikus gumiszőnyeg is jó választás lehet. Mindez attól függ, hogy milyen állapotban van a tested, hogy bírják az izületeid a terhelést, esetleg várandós vagy-e, netán már regenerált testtel kifejezetten kemény edzéseket nyomsz.
Ha számodra az izületek védelme és a puhaság fontos, a vastagabb, puha jógaszőnyegeket ajánljuk, amelyek 5-6 mm vastagságúak. Kismamák lehetőleg ne válasszanak ennél vékonyabb szőnyeget!
A vékonyabb szőnyegek 3-4 mm-esek, és a haladóbb gyakorlatok esetében az egyensúlyi pozíciók teljesen stabil és biztonságos megtartásában lesznek segítségedre.
A SzuperAnyuka Shopban a legtöbb szőnyeg az 5-6 mm-es közepesen vastag kategóriába esik. Ezek szinte bármilyen átlagos nehézségú torna- vagy jógagyakorlat biztonságos kivitelezéséhez megfelelnek és nem fognak csalódást okozni: könnyű a súlyuk, komfortosak, szépek és tartósak, szóval bírják a strapát. Haladó szinten érdemes lehet elgondolkodni egy vékonyabb, 3-4 mm-es szőnyeg beszerzésén, ami meglepően sokat tud segíteni egy-egy gyakorlat kivitelezése során.
A szőnyegek általában 60-61 cm szélesek és 173-182 cm hosszúak - utóbbi a 190 cm-nél magasabbak számára is kompromisszum nélküli használatot tesz lehetővé. Biztosak vagyunk abban, hogy a változatos színek és minták, továbbá az egy- és kétoldalas kivitelű szőnyegek között meg fogod találni az izlésednek és szintednek megfelelő szőnyeget.
Kérjük, a választásnál vedd figyelembe, hogy a képeken látható színek a valóságos színárnyalatokat csak megközelítően adják vissza, továbbá a 14 napos visszaküldési lehetőség a torna- és jógaszőnyegekre (higiéniai okokból) nem vonatkozik.Ha számodra az izületek védelme és a puhaság fontos, a vastagabb, puha jógaszőnyeg / tornaszőnyegeket ajánljuk (5-6 mm vastagságúak). A vékonyabb szőnyegek (3-4 mm) a haladóbb gyakorlatok esetében az egyensúlyi pozíciók teljesen stabil és biztonságos megtartásában lesznek segítségedre. Válaszd a számodra megfelelőt.
A képeken látható színek a valóságos színeket csak megközelítően adják vissza.
Használat során
A mintával nyomott jógamatracok / tornamatracok erős, de ártalmatlan szagot bocsátanak ki, amikor először kibontják. Használat előtt kérjük, tekerje le és szellőztesse szőnyegét 2-3 napig. Szükség esetén mossa le nedves hideg vizes mosószeres ruhával.
A jógaszőnyegeket / tornaszőnyegeket ne tegyük ki tartós közvetlen napsugárzásnak.
Javasoljuk, hogy a szőnyeget tárold egy jógaszőnyeg táskában, amikor nem használod.
