Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
9 990 Ft

Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel

Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
Hulahopp karika 1300 gr súllyal, masszázsfelülettel, 100 cm átmérővel
Jellemzők

Ezzel a 1300 grammos 100 cm átmérőjű hulahopp karikával a test problémás helyein - has, csípő, derék és a combok - érhetsz el látványos eredményt, emellett erősítheted vele a mélyizmokat is. A súlyozott, masszázs felülettel ellátott hulahopp karikával hatékonyan szabadulhatsz meg a felesleges kilóktól. A karikát nem csak a derék körül forgatva, hanem változatos módon használva számos újszerű gyakorlattal tudod színesíteni az edzéseket. A hulahopp karika a terhesség után a megnyúlt bőr regenerálására is hatékony eszköz. Átmozgatja az egész törzset, mobilizálja a medencét, hatással van a csípő- és farizmokra is, nem utolsó sorban a derék lazítására is kitűnő sporteszköz.

Szállítási költség
Ingyen szállítjuk! 25.000,- Ft-os rendelés felett a kiszállítás díjmentes!
Szállítási idő
Gyorsan megkapod! Raktáron lévő termékeinket 3 munkanapon belül kézbe veheted!
Raktáron
9 990 Ft
Adatok
Szín
Méret
100 cm
Átmérő
100 cm
Súly
1300 gr
Minta
többszínű
Cikkszám
5900741922607
Tömeg
1,3 kg/db
Hogyan válasszunk?
Használat során
Mire figyelj oda használat során?
Az hulahopp karikával végzett gyakorlatoknál is érdemes a fokozatosságot követni. Ha most kezded el használni, akkor először rövidebb időre iktasd be az edzésekbe. Ahogy fejlődik a tested, erősödik a core izomzatod, úgy lehet egyre hosszabb ideig és mind gyakrabban használni. A hulahopp karika rendszeres használatához megfelelő egészségi állapot, a gyakorlatok helyes végrehajtásához pedig megfelelő testtartás szükséges. Hát-, térd-, csípő- betegségek esetén mindenképpen konzultálj szakemberrel, mielőtt belevágnál a hulahopp karikás gyakorlatokba.
Ha bizonytalan vagy a használatát illetően, inkább kérdezd a SzuperAnyuka oktatóit, vagy kérdezz a chat ablakban a webshopunkban!

Szülés után először minden esetben a regeneráló tornákkal érdemes kezdeni. Ilyenből többfélét is választhatsz a SzuperAnyuka Egészségtornák közül. A hulahopp karikával az első 12 hétben még ne tornázz. A karika rendszeres használatát leginkább a szülés követő 6. hónaptól javasoljuk. Addigra a kötőszövetek megfelelően megerősödnek, és a szülés utáni regenerációban - ide értve a hasizom-regenerációt, illetve császáros szülés esetén a hegkezelést is - arra a szintre érsz, amikor már biztonságosan elkezdhetsz hulahoppozni. Ekkorra a tested már képes arra, hogy a hulahopp karika által a derék körül kifejtett intenzívebb körkörös nyomásra és ingerekre is megfelelően válaszoljon.
Ha még nem tart megfelelően a has, a hát és a gát, a karika belső ívén kialakított - domború hullámokból álló - masszázsfelület okozhat kellemetlen érzést a gyengébb, érzékenyebb területeken, ezért a korai időszakban kerüld ezeket a helyzeteket.

Császáros szülés esetén bizonyos hulahopp karikával végzett gyakorlatok hozzájárulhatnak a császárheg kezeléséhez. A heg körüli (fölötti) bőrterületet érő impulzusok bemozgatják az alsóbb bőrrétegeket is, így segítenek a bőr különböző rétegeinek mobilizálásában és a teljes szövetszerkezet rugalmasságának megőrzésében. Fontos, azonban, hogy ezzel is várjuk ki a szülés utáni első fél évet. Addig alkalmazzunk megfelelő hegmasszázst és kíméletesen erősítsük, mobilizáljuk a heg körüli területet.

Köldöksérv esetén, ha kizáródás is tapasztalható, mellőzd a hulahopp karika használatát. Enyhe köldökgyűrű-tágulat esetén viszont óvatosan, odafigyeléssel gyakorolhatsz vele, amennyiben a karikát az érzékeny terület alatt tudod tartani. Ha ez nem megy, akkor inkább mellőzd a használatát és első lépésben próbáld meg kíméletes hasizom-regeneráló tornával.