Extra light gumiszalag, 1-2kg ellenállás, sárga, 200cm x 15cm
Extra light gumiszalag, 1-2kg ellenállás, sárga, 200cm x 15cm
1 790 Ft

Extra light gumiszalag, 1-2kg ellenállás, sárga, 200cm x 15cm

Jellemzők
Extra light gumiszalag, 1-2kg ellenállással kezdők számára ideális választás.
Szállítási költség
Ingyen szállítjuk! 25.000,- Ft-os rendelés felett a kiszállítás díjmentes!
Szállítási idő
Gyorsan megkapod! Raktáron lévő termékeinket 3 munkanapon belül kézbe veheted!
Raktáron
1 790 Ft
Adatok
Szín
Méret
200 cm
Hosszúság
200 cm
Minta
egyszínű
Cikkszám
SZA0200018
Tömeg
53 g/db
Hogyan válasszunk?
A gumiszalagok legfontosabb tulajdonsága az erőssége. Fontos, hogy milyet választunk, milyet használunk.
Gyengébb hasizmok, mélyizmok esetén, hasizom regeneráció kezdetén mindenképpen a gyengébb szalagokat javasoljuk. Ha már megerősödtek a has- és mélyizmok, fokozatosan növelhetjük az erősséget és terhelést a kicsit erősebb gumiszalagokkal.
Mélyizom- vagy gátizom gyengeség esetén vagy bármilyen medencefenék-tájéki problémánál, hólyag-, méhsüllyedés vagy aranyér esetén különösen fontos, hogy ne terheljük túl magunkat, ez esetben mindenképp a gyengébb szalagok közül válasszunk.
Akiknek izületi problémájuk van, azoknak a súlyzónál jobb választás a gumiszalag, mert egyenletesebb elosztású terhelést ad az izületeknek, mint a súlyzó. Ha a tornagyakorlatok intenzitását szeretnének növelni, számukra mindenképp a gumiszalagot javasoljuk.
Használat során
Fontos, hogy a különböző edzettségi szinteken, különböző erősségeket használjunk. Míg a gyengébb szalagok olyan személyeknek készültek, akiknek az izomzata nem elég erős, addig az erősebb szalagok azoknak a sportolóknak nyújtanak igazi kihívást, akiknek a teste hosszú idő alatt hozzászokott a rendszeres és kitartó edzéshez.
Kiegészítő termékek