Hulahopp karika 1000 gr súllyal, masszázsfelülettel, 98 cm átmérővel
Hulahopp karika 1000 gr súllyal, masszázsfelülettel, 98 cm átmérővel
9 990 Ft

Hulahopp karika 1000 gr súllyal, masszázsfelülettel, 98 cm átmérővel

Jellemzők

Ezzel a 1000 grammos 98 cm átmérőjű hulahopp karikával a test problémás helyein - has, csípő, derék és a combok - érhetsz el látványos eredményt, emellett erősítheted vele a mélyizmokat is. A súlyozott, masszázs felülettel ellátott hulahopp karikával hatékonyan szabadulhatsz meg a felesleges kilóktól. A karikát nem csak a derék körül forgatva, hanem változatos módon használva számos újszerű gyakorlattal tudod színesíteni az edzéseket. A hulahopp karika a terhesség után a megnyúlt bőr regenerálására is hatékony eszköz. Átmozgatja az egész törzset, mobilizálja a medencét, hatással van a csípő- és farizmokra is, nem utolsó sorban a derék lazítására is kitűnő sporteszköz.

Szállítási költség
Ingyen szállítjuk! 25.000,- Ft-os rendelés felett a kiszállítás díjmentes!
Szállítási idő
Gyorsan megkapod! Raktáron lévő termékeinket 3 munkanapon belül kézbe veheted!
Raktáron
9 990 Ft
Adatok
Szín
Méret
98 cm
Átmérő
98 cm
Súly
1000 gr
Márka
Capetan
Minta
többszínű
Cikkszám
5999560814552
Tömeg
1 kg/db
Hogyan válasszunk?
Használat során
Mire figyelj oda használat során?
Az hulahopp karikával végzett gyakorlatoknál is érdemes a fokozatosságot követni. Ha most kezded el használni, akkor először rövidebb időre iktasd be az edzésekbe. Ahogy fejlődik a tested, erősödik a core izomzatod, úgy lehet egyre hosszabb ideig és mind gyakrabban használni. A hulahopp karika rendszeres használatához megfelelő egészségi állapot, a gyakorlatok helyes végrehajtásához pedig megfelelő testtartás szükséges. Hát-, térd-, csípő- betegségek esetén mindenképpen konzultálj szakemberrel, mielőtt belevágnál a hulahopp karikás gyakorlatokba.
Ha bizonytalan vagy a használatát illetően, inkább kérdezd a SzuperAnyuka oktatóit, vagy kérdezz a chat ablakban a webshopunkban!

Szülés után először minden esetben a regeneráló tornákkal érdemes kezdeni. Ilyenből többfélét is választhatsz a SzuperAnyuka Egészségtornák közül. A hulahopp karikával az első 12 hétben még ne tornázz. A karika rendszeres használatát leginkább a szülés követő 6. hónaptól javasoljuk. Addigra a kötőszövetek megfelelően megerősödnek, és a szülés utáni regenerációban - ide értve a hasizom-regenerációt, illetve császáros szülés esetén a hegkezelést is - arra a szintre érsz, amikor már biztonságosan elkezdhetsz hulahoppozni. Ekkorra a tested már képes arra, hogy a hulahopp karika által a derék körül kifejtett intenzívebb körkörös nyomásra és ingerekre is megfelelően válaszoljon.
Ha még nem tart megfelelően a has, a hát és a gát, a karika belső ívén kialakított - domború hullámokból álló - masszázsfelület okozhat kellemetlen érzést a gyengébb, érzékenyebb területeken, ezért a korai időszakban kerüld ezeket a helyzeteket.

Császáros szülés esetén bizonyos hulahopp karikával végzett gyakorlatok hozzájárulhatnak a császárheg kezeléséhez. A heg körüli (fölötti) bőrterületet érő impulzusok bemozgatják az alsóbb bőrrétegeket is, így segítenek a bőr különböző rétegeinek mobilizálásában és a teljes szövetszerkezet rugalmasságának megőrzésében. Fontos, azonban, hogy ezzel is várjuk ki a szülés utáni első fél évet. Addig alkalmazzunk megfelelő hegmasszázst és kíméletesen erősítsük, mobilizáljuk a heg körüli területet.

Köldöksérv esetén, ha kizáródás is tapasztalható, mellőzd a hulahopp karika használatát. Enyhe köldökgyűrű-tágulat esetén viszont óvatosan, odafigyeléssel gyakorolhatsz vele, amennyiben a karikát az érzékeny terület alatt tudod tartani. Ha ez nem megy, akkor inkább mellőzd a használatát és első lépésben próbáld meg kíméletes hasizom-regeneráló tornával.
Kiegészítő termékek